דילוג לתוכן הראשי

מה כתוב ביומן שלי ליום שישי? *הגשמת חלומות*.




"אני חייבת זריקת מוטיבציה", אמרתי לחברות שישבו אצלי במרפסת בשבוע שעבר.
הן, שתי יפות, חכמות ומעוררות השראה, עשו לי שיחת מוטיבציה, כמו שחברות יודעות לעשות.
"את חייבת לחלום יותר", הן אמרו לי.
והן צודקות. מכירות אותי החברות שלי.

איכשהו, העומס של החיים, היום-יום, הקשיים, הרצון להספיק הכל ולהישאר שפויה - לקחו ממני את החלומות.
אין לי מספיק זמן לחלום, והאמת? גם לא מספיק כסף. לחלום, בואו נודה, זה עסק די יקר.
אז הפסקתי לחלום.
יום למחרת, תוך כדי שאני שותה את קפה הבוקר עם פרוסת העוגה האחרונה שנשארה בתבנית, נזכרתי ביומן ההשראה שלי שיושב לו בצד, מחכה שרק ארשום בו משהו.
התחלתי לדפדף בו. הצבעים השמחים שלו עוררו בי איזה חיוך של בוקר.
לא יודעת איך, כנראה מישהו שמע את השיחה שלי עם החברות, ואופס! נפתח לי העמוד הזה, עמוד שהסביר בדיוק מה אני צריכה, ואישר את מה שהן, החברות האהובות שלי, אמרו.
המשכתי לדפדף, כי לרגע הרגשתי בעולם מלא צבעים יפים ומשפטים חכמים שכאלו.
רציתי לראות מה עוד מחכה לי :)
נו! יופי! משהו טוב הולך לקרות! יהייי!
דפדוף ביומן הזה עוזשה חשק לדפדף עוד, ועוד, ועוד.
כי בינינו, למי לא מתאימים משפטים מעוררי מוטיבציה שכאלו?
החלטתי שזה הזמן להתחיל לעשות.
כידוע, שום דבר לא קורה במקרה. לא שיחת המוטיבציה של החברות, ולא היומן שהגיע אלי ונשכח בצד, כי לרגעים, למי בכלל היה זמן וכח להשראה.
החלטתי שאני חייבת להתרכז בעצמי, בחלומות ששכחתי לחלום, ברגעים שיביאו לי אושר, ובנקודות האור במנהרות החיים.
וחוצמזה, העמוד הורוד הסביר לי את זה הכי נכון:
אני חייבת להתרכז במה שכן אפשרי. אפשרי לי, ליכולות שלי, למנהל הבנק שלי, או שאולי היא בכלל מנהלת, מי יודע :)

ואז קיבלתי החלטה.
החלטות זה טוב, והחלטות שבאות ברגע זה טוב יותר.
כבר שנים, אבל ממש שנים, אני רוצה לעשות קורס פסיפס. קורס פסיפס? מה לי ולזה בעצם? תמיד שכנעתי את עצמי שאין לי כשרון, שלא יצליח לי כלום, שאני לא יצירתית מספיק.
טיילתי באיטליה ב-2015 , והגעתי לעיר מקסימה שנמצאות בה עבודות פסיפס מרשימות.
העיר רוונה (Revanna) שבצפון איטליה נחשבת לעיר עם הפסיפסים היפים בעולם, והקסם של עבודות הפסיפס בולט בכל פינה ובכל כנסיה.
הביקור שלי בעיר חיזק לי את הרצון ליצור דברים גדולים מאבנים קטנות.
מסתבר, שגם קירות ותקרות יכולות להיות בנויות מפסיפס, בצבעים מרהיבים וביופי נדיר.




ברגע של חלומות, מוטיבציה, והשראה - החלטתי להירשם לקורס פסיפס.
כן, כן, אני מתחילה ללמוד פסיפס! הב הב!
וכמו שכתוב בכריכת היומן: "לאן שאבחר ללכת זו הדרך שלי"
וזו לגמרי הדרך שלי.
בחרתי ללמוד אצל אמנית הפסיפס, עדנה שגב.
הקורס שלי מתחיל ביום שישי הקרוב, ואין מאושרת ממני.
אם בא לכם להצטרף אלי, בואו, יהיה כיף גדול ליצור יחד :)
תמצאו את עדנה פה, או בדף שלה בפייס, ותאמינו לי - היא אשה נדירה.
מוכשרת, חכמה, מצחיקה, ואין לי ספק שבחרתי טוב :)
כבר כמה שנים אני אומרת לה: "אני מתה לבוא ללמוד פסיפס", ואיכשהו לא יצא אף פעם, והנה, זה הזמן להגשים חלומות.
עדנה שגב, אני באה להגשים איתך את החלום שלי, זה סגור, כתבתי ביומן :)
כשאגיע ל"מה אני רוצה להשיג השבוע", יהיה כתוב "לתכנן את החלום הבא (תאילנד?)".
חזרתי לרגע ליומן היפיפה מבית ענבל גבור, שטוענת (ובצדק!) שמירוץ החיים לא משאיר לרובנו זמן לעצור ולהודות על דברים טובים שקורים לנו, על הצלחות ומטרות שהשגנו. ענבל גבור חיה על פי אמונה זו כבר שנים רבות ואת התובנות על החשיבות הגדולה שקיימת בהודיה על הצלחות והישגים, קטנים כגדולים, החליטה להעביר הלאה.
כל דבר מחושב ביומן, כך שיהיה הכי ידידותי ונוח: ימי החודש כולו מחולקים ביומן לפי שבועות, ובכל שבוע יש מקום לכתוב  משפט כוונה לשבוע הקרוב שאני רוצה לעצמי, ובנוסף מופיע משפט השראה מעצים. בכל שבוע ביומן מוקצה מקום מיוחד לתכנון שבועי, בו מומלץ לכתוב מה רוצים להשיג השבוע ומה המשימות החשובות בו, וסיכום שבועי בו מומלץ לכתוב מה למדתי השבוע, ההצלחות שלי השבוע ועל מה אני מודה בשבוע החולף.
אחרי שסיפרתי לחברות על הקטע עם היומן, והחלומות, החלטנו לפתוח קבוצת ווטסאפ "התודה היומית".
בכל יום כל אחת כותבת תודה על משהו שקרה לה במהלך היום. אכן, יומן השראה לגמרי. וגם חברות השראה.
היומן מזכיר ומאפשר לכם לקחת זמן לעצמכם, לתרגל חשיבה חיובית, לשים לב לרגעים משמחים במהלך היום, לחגוג הצלחות ולהודות על הדברים הטובים שיש בחיים שלכם.
היומן מגיע בכריכה קשה, מכיל 200 עמודים.
מחיר: 145 שקל.
ואם אנחנו כבר קרובים לראש השנה, אז זו גם יופי של מתנה לחג לחברים טובים, שאתם חושבים שצריכים קצת מילים טובות, קצת משפטים נכונים, קצת חיזוק והשראה.
ויאללה, תתחילו לכתוב רעיונות, כי כמו שענבל אומרת, הם באים מהר יותר על הדף.

איפה משיגים?
באתר של ענבל גבור
ושתהיה לכולנו שנה מלאה השראה, חלומות, ורק דברים טובים.



תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

פשטידת כרוב משגעת!!! מתכון לפשטידה קלה להכנה וטעימה להפליא :)

אני מודה: נכון, יש לי חיבה גדולה לסטייקים ובשרים, אבל גם מאכלים חלביים עוברים לי נהדר בתפריט השבועי שלי. מדי פעם אני מכינה פשטידות טעימות, כמו פשטידת התרד הנהדרת שלי , שמהוות יופי של תחליף לארוחת צהריים בשרית, או לארוחת ערב כיפית. הפעם הלכתי על כרוב. אני תמיד ממציאה פשטידות, כשהבסיס די קבוע, ורק ה"בפנוכו" משתנה. מחליפה ירקות, משנה תיבולים, מחליפה תבניות, צורות, גדלים, אבל תמיד הן יוצאות משגעות, נפלאות לאירוח, וקוצרות מחמאות :)

גליל תמרים ואגוזים - חטיף אנרגיה משגע ללא גלוטן

לפעמים בא לי משהו מתוק אחרי הארוחה. חטיף שכזה. קינוח.  מאז שהתחלתי לאכול "ללא גלוטן, ללא סוכר", אני משתדלת לא לאכול חטיפים מתועשים, אלא דברים בריאים יותר, טבעיים יותר, ולהעדיף סוכר שהוא סוכר פירות - ולא סוכר מעובד.  המתכון לגלילי התמרים הוא ללא גלוטן, ללא אפיה, מהיר הכנה, ומלא בדברים טובים ובריאים.  את חטיפי האנרגיה מהתמרים אני מכירה עוד מהימים שרכבתי בשטח עם האופניים. החבר'ה תמיד היו מביאים תמרים לרכיבה, ואחד מהם תמיד הגיע עם קופסה שבתוכה היו מטבעות תמרים עם המון דברים טובים בפנים. הם לגמרי חטיפי אנרגיה, וגם דלים בשומן רק שיש בעיה אחת - מאד קשה להפסיק לאכול מהם :)

השייקר שעשה אותי מאושרת. נינג'ה אמיתי! וגם: מתכון לאייס מוקה.

כשהחגים מגיעים, יש המון אירועים שקשורים לכלי בית, סירים, ומוצרים למטבח. בולטים מוצרי החשמל הקטנים, שהופכים כל בית למסעדה קטנה. אם פעם בשביל שייק טוב היינו צריכים בלנדר מטורף ואימתני, שיכתוש את הקרח בקלות, היום כבר אפשר בקלות להכין שייק מופלא בבית. כן, כן, גם עם פירות וירקות קשים. אני פה בשביל לספר לכם כמה אני מאושרת מהיום שהחמוד הזה, נינג'ה איי קיו, אצלי בבית. ואני באמת מאושרת. הפכתי לפריקית של שייקים. כבר כמה ימים אני שותה שייקים במגוון וריאציות. חלקם בריאים יותר, חלקם פירותיים יותר, וחלקם באמצע. מה שבטוח - אני נהנית משייק מופלא בפחות מדקה הכנה. זה מה שלוקח לנינג'ה הזה.

פלפל ממולא צמחוני, עם אורז ותבלינים. מתכון קל לממולאים!

אני אוהבת ממולאים, ומכינה אותם בכל מיני צורות וצבעים. הפעם היה לי עוף בתנור, אז ויתרתי על הבשר הטחון בפלפלים, והכנתי פלפלים ובצלים ממולאים, סיר כיפי וטעים שמתאים לכל יום בשנה. שמרו לכם מתכון לפלפלים ממולאים צמחוניים, וגם בצלים ממולאים הכנסתי לסיר. בלי הרבה דיבורים, ישר לעבודה :)

בלינצ'ס ללא גלוטן, כן, כן :) הכי טעימים שיש!

לבלינצ'ס האלו תעשו "גזור ושמור". לא מעט עבדתי כדי להגיע בדיוק למרקם שאני רוצה.  כזה שיהיה דומה להפליא לבלינצ'סים ה"רגילים", אלו עם הקמח ה"רגיל", הלבן, שאני נענעת ממנו.  כשהתחלתי לאכול "ללא גלוטן", גיליתי שההרגשה שלי אחרת לגמרי. הבטן לא נפוחה, ההרגשה יותר טובה, אני פחות עייפה, ויותר חיונית. כן, כן, גלוטן זה נזק, קמח לבן זה רע, חיטה זה מזיק - אבל רק אחרי שמפסיקים לאכול את הגלוטן, מבינים עד כמה.  אני משתדלת לא לאכול גלוטן, ולהימנע מפסטות, לחמים, וחיות חיטה אחרות. לפעמים אני מתפתה, לפעמים גםן בא לי - אבל היום יש כ"כ הרבה תחליפים, שמי צריך גלוטן בכלל? אני מתה על בלינצ'סים.